薄毛予防のために髪の老化防止を

女性の髪のパサつき、抜け毛や薄毛の原因は、
加齢による女性ホルモンの減少の他にもあります。

髪の老化を防ぐためには・・・

  規則正しい睡眠
  規則正しい食生活
  毎日の正しいヘアケア
  ストレスを溜めない

などがとても重要となってきます。



◎加齢と共に女性ホルモンが減少
    ↓
  頭皮の血行が悪くなる
  男性ホルモンの優位
  頭皮が乾燥しやすくなる
  (+シャンプーのし過ぎやストレス)
    ↓
  髪のサイクル(生えて抜ける)が短くなる
    ↓
  髪が細くなる
  髪の本数が減少

さらに・・・

◎加齢と共に女性ホルモンが減少
    ↓
  頭皮の毛穴の形状が変わってくる
    ↓
  髪にうねりが出やすくなる
    ↓
  髪がパサパサする

このような状態にもなります。

女性の場合、男性と比べて頭皮や髪を清潔な状態にしておこうと
まめにシャンプーをする人が多いのが特徴です。
良かれと思っていたことが、頭皮にとっては反対に良くない影響を
与えてる場合もあるので要注意です。

特に40代になるとどうしても頭皮が乾燥しがちなので、
正しいシャンプーの仕方をすることでかなり改善されるでしょう。


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